久しぶり
久しぶりに
走りました。
午前中は、まず映画タイム
日本のいちばん長い日
大人な映画
こんなにも沢山の人の思いがあった1日だったのかと。
しかも、切腹中に普通に話しかけるんだと・・・。
で、気を取り直してランニング
ゆーーくり走りました。
その後、子供達プールスクール中に
筋トレ&ランニング4キロ
久しぶりにがっちり体を動かしました！
しかしまぁ〜走ると肉ついたのが実感できる。
函館美容室 ＮＡＴＵＲＡＬ８ 藤崎ユウジ‘Ｓ ＯＷＮＤ
函館市日吉町にある美容室 NATURAL8の代表＆トップスタイリスト
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